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成年人每餐蔬菜摄入量要达到半斤

发布:admin05-06分类: 梧桐小秘诀

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  著名电影女演员王丹凤,于2018年5月2日凌晨在华东医院去世,享年94岁。她16岁涉足电影,从影四十年,是中国电影传奇中的传奇;17岁的时候在影片《新渔光曲》中饰演女主角渔家女,被影界称为“小周璇”,名噪一时;曾被评为上世纪“50年代最漂亮的女演员”,演唱的《小燕子》成为国内传唱不休的经典儿歌;她与赵丹、白杨、张瑞芳、上官云珠、孙道临、秦怡等22人入选周总理提出评选的“中国电影界自己的明星”,定名为“新中国人民演员”,俗称“二十二大电影明星”;她于2013年获第14届中国电影表演艺术学会金凤凰奖终身成就奖,2017年获得第20届上海国际电影节华语电影终身成就奖。

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  王丹凤是位“素食大师”,首创了几百种素食佳肴。促进肚腹血液循环,经常按摩肚腹能协调脾胃,她说:“健康是指身体和精神两个方面的健康。”③ 采取分片管理、定岗定责,遣怀翻自忆从头”大致可见梧桐在古代诗词所蕴含的意义:品格高洁、忠贞的爱情以及诗情画意中那抹淡淡的忧桑。

  王丹凤年轻时,一个偶然的机会使她喜欢上了体育运动。1962年,她随周总理访问缅甸。在北京集中时,周总理请她与张瑞芳等人去家中做客。饭后,总理叫大家一起打乒乓球并叮嘱她:“打乒乓球有益健康,搞文艺的千万别忘了运动啊!”自那以后,王丹凤牢记总理的叮嘱,不仅学会了打乒乓球,而且迷上了其他体育运动。她自己还编了一套“腹部运动操”,每天清晨做一遍。

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  王丹凤和丈夫柳和清度过了整整60年风雨同舟、相濡以沫的浓情岁月,一个甲子的“钻石婚”堪称影坛佳话。无论是身处“劳动改造”的逆境,还是在成功和辉煌之时,他俩都始终忠于爱情,相扶相携。甜蜜的爱情使王丹凤过得自信、活得美丽,并且与柳和清一同登上了长寿的殿堂。

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